おにぎりツナマヨ【総合評価 3.3】
| 総カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維 | 塩分量 |
| 258kcal | 5.1g | 10.6g | 36.5g | 1.9g | 1.2g |
※おにぎりツナマヨ(セブンイレブン)
- おにぎりは、のり、お米、具、と違う素材を一度にお口に入れるので難しい食材です。ただ、のりは溶けてご飯をまとめ、ツナの油も手伝うので、比較的食べやすいおにぎりです。
| 総カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維 | 塩分量 |
| 258kcal | 5.1g | 10.6g | 36.5g | 1.9g | 1.2g |
※おにぎりツナマヨ(セブンイレブン)