おにぎり鮭【総合評価 3.3】 2025 9/20 コンビニ 主食 2025年9月16日2025年9月20日 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維 塩分量174kcal4.6g1.8g35.9g1.9g0.89g ※おにぎり鮭(セブンイレブン) おにぎりは、のり、お米、具、と違う素材を一度にお口に入れるので難しい食材です。鮭は、かむほど繊維が残るので、飲み込みずらいです。 コンビニ 主食 総合評価★3.0以上 おにぎりツナマヨ【総合評価 3.3】 おにぎり赤飯【総合評価 3.3】
