金のハンバーグ【総合評価 3.7】 2025 9/20 コンビニ 副菜 2025年9月17日2025年9月20日 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維塩分量388kcal18.1g27.0g19.4g2.5g2.9g ※金のハンバーグ(セブンイレブン) お肉はやわらかくソースもからんで、まとまりやすいです。あまりかみ過ぎるとお肉や玉ねぎの繊維が残り、飲み込みにくくなります。 コンビニ 副菜 総合評価★3.0以上 バナナ【総合評価 4.3】 マグロ寿司【総合評価 4.2】
