マグロ寿司【総合評価 4.2】 2025 10/19 やわらかい 主食 2025年10月19日 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維塩分量86kcal8.1g0.2g12g0.1g未記載 ※はま寿司マグロ1貫 ご飯が酢の効果で比較的まとまって、唾液が出るので思ったよりは食べやすいです。普段むせる方、飲み込みにくい方はご飯が気管に入りやすいので他のもので練習が必要です。 やわらかい 主食 総合評価★4.0以上 金のハンバーグ【総合評価 3.7】 マグロ刺身【総合評価 4.4】
