やわらかい– category –

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維塩分量ーkcalーgーgーgーgーg ※はま寿司マグロ１枚　※画像はイメージです はま寿司のマグロ寿司のお刺身だけ食べています。筋がなければとても食べやすいです。

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維塩分量86kcal8.1g0.2g12g0.1g未記載 ※はま寿司マグロ1貫 ご飯が酢の効果で比較的まとまって、唾液が出るので思ったよりは食べやすいです。普段むせる方、飲み込みにくい方はご飯が...

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維塩分量約93kcal1.1g0.2g22.5g1.1g0g ※1本当たり たべやすさ1位です！ちょうど良い熟れ具合のものを選んでだくださいね。

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維塩分量290kcal13.4g22.2g9.5g0.8g1.5g 人気のお魚ですね。しかし噛めば噛むほど繊維が残ります。やわらかいお魚の缶詰などで、練習してからでもいいかもしれません。

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維塩分量227kcal2.7g2.0g50.2g1.5g0.02g ※わらび餅 (セブンイレブン) かみやすく、飲み込みやすく、とても食べやすいですが、きなこに注意です。最初の一口を入れる前に、水分を取っ...

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維 塩分量269kcal5.1g10.9g38.9g2.6g0.44g ※生どら焼 (セブンイレブン) 普通のどら焼きより生地がしっとりしています。生クリームも手伝って、とてもまとまりやすく、飲み込みやすい...

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩125kcal1.5g12.3g5.5g3.9g0g ※1/2個　70g やわらかく熟れたものは、バナナに匹敵する食べやすさです。栄養価も高く、ぜひトライしたい食品です。つぶしてマヨネーズで和...

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩147kcal3.3g4.3g28.3g記載なし0.08g とても食べやすく、美味しいですよね。すこしくっつきやすいので、飲み物と一緒にどうぞ。

 総カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩58kcal1.0g2.5g7.9g記載なし0.208g かんで食べる為の訓練食品です。とても食べやすくおいしいです。黒ゴマと抹茶味があります。